Cuisez les pâtes dans ½ litre d’eau bouillante salée.
Laissez cuire 10 minutes à feu doux en remuant de temps en temps.
Égouttez et nappez avec la sauce hypocalorique Protéifine de votre choix.
Accompagnez de légumes ou crudités pour un repas complet.

a partir de la phase 1 avec modération.